În perioadele de caniculă, menținerea unei temperaturi decente în interiorul locuinței devine o provocare majoră, în special pentru apartamentele de bloc sau încăperile puternic expuse la razele solare. Gestionarea eficientă a atmosferei ambientale nu necesită neapărat utilizarea permanentă a aerului condiționat, fiind posibilă prin strategii de ventilație inteligentă și folosirea optimizată a ventilatoarelor, conform informațiilor publicate de B1tv.ro.

Cea mai frecventă greșeală în zilele toride este menținerea ferestrelor deschise în perioada prânzului, când aerul exterior este mai fierbinte decât cel din interior. Aerisirea este eficientă doar în momentele când temperatura de afară scade, respectiv seara târziu, pe timp de noapte sau la primele ore ale dimineții.

Pentru o circulație corectă a aerului, în cazul locuințelor cu ferestre pe fețe opuse, crearea unui curent natural este soluția ideală. Acolo unde această variantă nu este posibilă, utilizarea ușilor interioare deschise în combinație cu un ventilator poate ajuta la dinamizarea masei de aer. Pe durata zilei, este recomandată închiderea ferestrelor și utilizarea draperiilor, jaluzelelor sau perdelelor pentru a bloca radiația solară directă, în special la camerele orientate spre vest sau sud.

Deși ventilatorul nu scade temperatura aerului, fiind un dispozitiv de recirculare, utilizarea lui corectă poate aduce un confort sporit. Un model standard de 50 W înregistrează un consum de aproximativ 1,2 kWh la o funcționare continuă de 24 de ore, ceea ce se traduce printr-un cost zilnic estimat între 1,4 și 1,8 lei, calculat la un tarif de 1,2-1,5 lei/kWh. Prin contrast, aparatele de aer condiționat generează costuri semnificativ mai mari, atingând frecvent câteva zeci de lei pe zi.

Potrivit sursei BBC, ventilatorul poate fi poziționat lângă o fereastră deschisă în momentele răcoroase pentru a facilita aportul de aer proaspăt. O altă tactică populară implică plasarea unui recipient cu gheață sau apă rece direct în fața fluxului de aer al ventilatorului.

„Ventilarea feței îmbunătățește cel mai mult confortul termic, dar ventilarea întregului corp ajută mai mult la scăderea temperaturii corpului.”, a explicat profesorul Mike Tipton, de la Universitatea din Portsmouth, citat de BBC. Specialistul avertizează totodată că, dacă temperatura ambiantă depășește 35 de grade Celsius, eficiența ventilatoarelor scade drastic, acestea ajungând să transfere aer fierbinte către ocupanții camerei.

Gestionarea surselor interne de căldură este, de asemenea, esențială. Utilizarea cuptorului, a aragazului sau aparatelor electrocasnice mari, precum mașina de spălat, contribuie la creșterea temperaturii în casă. Se recomandă prepararea mâncării în timpul dimineții și consumul de alimente reci sau ușoare. Totodată, reducerea umidității interioare prin limitarea dușurilor fierbinți și evitarea uscării rufelor în casă pot preveni senzația de disconfort termic.

Pentru răcorirea corpului, profesorul Mike Tipton subliniază că „trucul este să încerci să răcești pielea cât mai mult posibil, dar să menții un flux bun de sânge către ea.” Astfel, dușurile călduțe sunt preferabile celor foarte reci. De asemenea, purtarea hainelor lejere din materiale naturale, cum este bumbacul sau inul, este mult mai indicată decât cea a materialelor sintetice. În cazul în care locuința devine insuportabilă, se recomandă deplasarea către centre comerciale, biblioteci sau alte clădiri publice dotate cu sisteme de climatizare, o măsură critică pentru persoanele vulnerabile, copiii sau vârstnicii care pot suferi de insolație ori epuizare termică.