Cercetările recente indică o posibilă legătură între grupa de sânge B și o probabilitate mai ridicată de a dezvolta diabet de tip 2. Deși grupa sanguină este o informație esențială în transfuzii sau în timpul sarcinii, un studiu amplu publicat în BMC Medicine sugerează că aceasta ar putea oferi indicii și despre predispoziția către anumite afecțiuni metabolice. Analiza a relevat că persoanele cu grupa B prezintă un risc relativ cu 28% mai mare de a face diabet de tip 2, comparativ cu restul populației.

Este important de subliniat că această cifră nu reprezintă un diagnostic și nici nu indică faptul că persoanele cu grupa B vor dezvolta automat boala. Rezultatul este o asociere statistică, nu o certitudine medicală. De asemenea, posesorii grupelor A, AB sau O nu sunt imuni la această afecțiune. Grupa de sânge este doar un factor minor, care trebuie analizat în contextul altor elemente de risc, precum sedentarismul, excesul ponderal, istoricul familial sau alimentația necorespunzătoare.

Echipa coordonată de epidemiologul Fang-Hua Liu, de la Shengjing Hospital of China Medical University, a efectuat un „umbrella review”, o metodă care sintetizează numeroase revizuiri sistematice și meta-analize din literatura medicală. Cercetătorii au examinat 51 de astfel de lucrări, care au acoperit 270 de corelații între sistemele ABO/Rh și diverse stări de sănătate. Singura legătură care a atins un nivel ridicat de dovezi statistice a fost cea dintre grupa B și diabetul de tip 2, cu un odds ratio de 1,28.

Deși procentul de 28% poate părea alarmant, acesta se referă la riscul relativ, nu la cel absolut. De exemplu, dacă riscul de bază într-un grup este de 10%, o creștere relativă de 28% ar ridica valoarea la 12,8%, nu la 38%. Prin urmare, grupa sanguină nu trebuie considerată un predictor major, fiind mult mai puțin relevantă decât indicatori precum circumferința abdominală, glicemia sau stilul de viață. Autorii studiului au precizat că, fiind vorba de cercetări observaționale, nu se poate stabili o relație directă de cauzalitate.

Deși mecanismul biologic exact nu este pe deplin înțeles, experții speculează că antigenele de grup sanguin ar putea influența procesele inflamatorii, răspunsul imun sau microbiomul intestinal. Totuși, stilul de viață rămâne factorul determinant. O meta-analiză din Diabetologia a arătat că sedentarismul crește riscul de diabet cu 112%, mult mai mult decât orice grupă de sânge. De asemenea, un studiu din The Lancet Diabetes & Endocrinology a asociat consumul zilnic de carne procesată cu o probabilitate mai mare de îmbolnăvire.

Persoanele cu grupa B nu trebuie să intre în panică, însă pot fi mai atente la sănătatea metabolică dacă prezintă și alți factori de risc. Printre aceștia, NIDDK enumeră excesul ponderal, vârsta peste 35 de ani, istoricul familial, hipertensiunea, sindromul ovarelor polichistice sau prediabetul. În aceste cazuri, grupa de sânge poate servi drept un motiv suplimentar pentru controale medicale periodice.

Grupa de sânge nu poate diagnostica diabetul. Pentru evaluarea riscului real, medicii recomandă analize precum glicemia à jeun, hemoglobina glicată (HbA1c) sau testul de toleranță la glucoză. American Diabetes Association subliniază importanța intervențiilor asupra stilului de viață, cum ar fi scăderea în greutate și activitatea fizică, pentru a preveni sau întârzia instalarea bolii. Simptome precum setea intensă, urinarea frecventă, oboseala sau vindecarea lentă a rănilor ar trebui să trimită pacientul la medic, indiferent de grupa sanguină.